Tip 3 van 5

TIP 3

Hoe is het met je humeur?

Onderschat de invloed niet van stemming en humeur op de kwaliteit van interacties en op de beide gesprekspartners.
Jij kunt zelf niet lekker in je vel zitten.
Jij kunt zelf gespannen of zenuwachtig zijn.
Jij kunt je zelf heel erg zorgen maken.
En de ander ook.
Vaak zien wij mensen het niet als dit speelt bij een ander en dan ontstaat er ruis in de interactie. Als jij dit merkt in het gesprek check dan even wat er speelt bij jezelf of de ander en maak het bespreekbaar, vaak is de erkenning al genoeg.